Les relacions socials són una font benestar, i estan associades directament a una bona salut mental i física.

Poder compartir les nostres preocupacions amb algú, així com la nostra alegria, afecta positivament en el nostre sentiment de felicitat i, per tant, en la nostra qualitat de vida.

Els beneficis de tenir una xarxa social àmplia es mostren tant a nivell psicològic, com a cognitiu, a curt i llarg termini.

Aquestes vacances, fes-li lloc a les relacions socials, recordant mantenir les mesures sanitàries adequades.